5 Tipps für ein entspanntes Einkaufen mit Kind!

Einkaufen mit Kind kann zu einer Herausforderung werden!

Supermärkte und das gemeinsame Einkaufen mit Kindern, bieten ein hohes Konfliktpotential. Während wir den näheren Sinn hinter dem Einkaufen verfolgen, nämlich Nahrung beschaffen, können Kinder die Notwendigkeit dafür meist noch nicht verstehen.

Und selbst wenn ein Verständnis vorhanden ist, kann Einkaufen langweilig sein oder aufgrund der Konsumfülle hochgradig verlockend wirken.

Ganz allgemein: Achte darauf, dass dein Kind möglichst zuvor ausgelastet ist. Kinder können allgemein (je nach Alter) ihre Bedürfnisse noch nicht so gut aufschieben, wie wir Erwachsene. 

Ein anstrengender Kitatag, miese Laune o.Ä. sind kein guter Zeitpunkt, um unser Kind mitzuschleppen. Wir würden in solchen Momenten ggf. auch den Einkauf verschieben, wenn es uns nicht so gut geht. Daher ist es ratsam zu schauen, ob gerade eine möglichst ausgeglichene Stimmung herrscht.

Gib deinem Kind das ehrlich gemeinte Gefühl, dass du seine Unterstützung beim Einkaufen brauchst, damit es sich wirklich gesehen fühlt!

Hier gebe ich dir 5 Tipps, für ein entspanntes Einkaufen mit Kind

(darf je nach Alter angepasst werden):

1. Vermittle deinem Kind, dass du seine Unterstützung brauchst: "Wir gehen gleich einkaufen und ich benötige deine Hilfe! Ich bin mir sicher, dass du einige Dinge dort findest. Hast du Lust darauf?"
2. Beziehe dein Kind mit ein: lass dein Kind ein paar Zutaten aufmalen oder aufschreiben, die es im Supermarkt suchen darf. Hier erfüllst du deinem Kind u.a. das Bedürfnis nach Selbstwirksamkeit und Beitrag zur Gemeinschaft. Außerdem fühlt es sich gebraucht und hat ein Ziel im Geschäft.
3. Besorge deinem Kind ein Körbchen, einen Ziehwagen o.Ä. oder lass es einen eigenen kleinen Einkaufswagen vor Ort benutzen, um seine eigenen Einkäufe zu transportieren. Diese darf es dann alleine auf das Kassenband legen. Dabei unterstützt du dein Kind in seinem Bedürfnis nach Autonomie und Selbstständigkeit.
4. Kläre zuvor mit deinem Kind die Bedingungen ab. Z.B. darf es eine Sache unter einem Euro aussuchen. Das Geld dafür darf es selbst verwalten und auch an der Kasse bezahlen. Hierbei lernt es Eigenverantwortung und den Umgang mit Geld.
5. Wenn dein Kind sicher im Straßenverkehr ist und du ein gutes Gefühl hast, kannst du es ein paar Teile alleine Einkaufen lassen. Notfalls wartest du vor dem Geschäft. Du wirst sehen, wie es innerlich wächst und auf sich stolz sein wird!

Wenn du etwas mehr Zeit einplanst, könnt ihr auch ein Spiel daraus machen und eine Schatzkarte aufmalen, wobei ihr diverse Zutaten finden müsst. Oder ihr denkt euch eine kleine Geschichte dazu aus, welche Zutaten gebraucht werden.

Ist dein Kind noch sehr klein, kannst du die Zutaten auf Kärtchen aufmalen und anschließend zusammen im Einkaufsladen finden und benennen. Damit erweiterst du nebenbei den Wortschatz und die Kenntnis zu Obst und Gemüse.

Ein entspanntes Einkaufen!

Du bist geliebt, getragen, gehalten!

Deine Gesa Marie